Правила безопасности на воде в летний период
Водоемы опасны в любое время года, особенно летом, когда есть сильное течение (в том числе подводное), глубокие омуты и подводные холодные ключи. Но как обойтись без купания в теплой реке, без встречи утренней зари с удочкой в небольшой лодке? Очень просто — нужно знать и выполнять правила безопасного поведения на воде летом.
На водоемах запрещается:
купание на местах, оборудованных предупреждающими и запрещающими аншлагами «КУПАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО»;
оставлять детей без надзора взрослых;
купание в необорудованных и незнакомых местах;
подплывать к моторным, весельным лодкам и к другим плавсредствам;
прыгать в воду с катеров, лодок и других сооружений не приспособленных для этих целей;
допускать в воде шалости, связанные с нырянием и захватом купающихся;
подавать сигналы ложной тревоги;
плавать на досках, автомобильных шинах, надувных матрасах и других не приспособленных для этого предметах;
нырять и долго находиться под водой;
долго находиться в холодной воде;
приводить на место купания собак, кошек и не купаться рядом с сельско-хозяйственными животными.
Вспомним меры безопасности при купании:
Прежде чем купаться, нужно обязательно посетить врача. Врач даст рекомендации, расскажет, можно ли вам купаться и есть ли ограничения по купанию.
Лучше купаться утром или вечером, когда солнечная активность минимальна.
Прежде чем зайти в воду, сделайте разминку, выполнив несколько легких упражнений. Постепенно заходите в воду, убедившись в том, что температура воды комфортна для тела. Температура воды должна быть не ниже 18 градусов.
Время нахождения в воде должно увеличиваться постепенно на 3-5 минут, лучше купаться несколько раз по 15-20 минут, чтобы не допустить переохлаждения.
Опасно прыгать или резко входить в воду после длительного пребывания на солнце, это чревато резким рефлекторным сокращением мышц, что влечет остановку дыхания и даже сердца.
Опасно нырять при недостаточной глубине водоема, особенно головой вниз при нахождении вблизи других пловцов.
Если вас подхватило течение, двигайтесь по диагонали к ближайшему берегу.
Не допускайте ситуаций неоправданного риска, шалости на воде.
И, конечно, не бросайте в воду банки, стекло и другие предметы опасные для купающихся.
Юрий Никитин, ст.госинспектор Центра ГИМС ГУ МЧС по Костромской области.
